✨Un espai privat per entendre el teu passat, habitar el teu present i dissenyar el teu futur.

• 🪐 Astrologia Evolutiva: La teva brúixola còsmica

• 🃏 Tarot Evolutiu i Terapèutic: El mirall del subconscient

• ✍️ Grafologia Emocional: La teva petjada escrita

  
  Què aconseguiràs en aquestes sessions?
  
  Marxaràs de la consulta amb una profunda sensació de claredat, alleujament i direcció. No rebràs prediccions buides, sinó les claus exactes per entendre per què funciones com funciones, d'on venen els teus bloquejos actuals i com pots desbloquejar el teu potencial sense lluitar contra la teva pròpia naturalesa. En sortir de l'Espai Niu, tindràs un mapa de ruta clar i escrit de la teva energia, la teva ment i les teves emocions; una brúixola pràctica per prendre decisions conscients des d'avui mateix, recuperar la teva pau interior i liderar la teva vida amb total seguretat.

PRIMERA EDICIÓ: PLAERS, SALUT I VI

Edició 1: Plaers, Salut i Vi 🥂

Un vespre per reconnectar amb el teu cos, el teu benestar i els teus sentits.

• Quan: Divendres 25 de setembre de 19:00h a 22:00h

• On: Espai Niu (Benvinguda al jardí i xerrada/sopar a la sala interior)

• Preu: 55 €(Tot inclòs: xerrada + sopar complet + tast guiat)

• Places: Limitades a un màxim de 22 dones per garantir un ambient íntim, còmode i exclusiu.

✨ PARLEM DE NOSALTRES: SALUT I BENESTAR | L’ALIMENTACiÓ I ELS BONS HÀBITS - UN PILAR DE VIDA

En aquesta primera trobada deixarem de banda les presses de la tornada al setembre per parlar de la nostra salut des d'una perspectiva conscient, propera i sense tabús.

Analitzarem com impacta l'estrès en el nostre cos, com podem escoltar millor els nostres cicles naturals i quines són les claus per a un autocuidado real i sostenible.

Una xerrada per compartir experiències, resoldre dubtes i fer xarxa entre dones en el caliu de la nostra sala.

• La ponent convidada: Nutricionista integrativa, terapeuta experta en salut femenina.
  Amb la seva trajectòria ens guiarà en un col·loqui obert on totes podrem dir-hi la nostra.

El tancament i buidat absolut del teu dia.
Acomodada i sostinguda, t'endinsaràs en una medició guiada profundíssima que condueix el teu cervell a estats de relaxació absoluta.
Una medicina per calmar la ment, reparar el cos des de la immobilitat i connectar amb una pau interior profunda abans d'anar a dormir.

HORARI: Dijous de de 18.30 a 19.20h y 19,30 a 20,20h

Un bàlem per a la teva estructura física. A través del moviment somàtic i d'estiraments profunds a terra, descarreguem el sistema nerviós, desfem les tensions de l'esquena, el coll i els hombros (on acumulem la càrrega del dia) i retornem al cos la seva postura natural, flexible i relaxada.

HORARIS: Dimarts de 18.00 a 18.50h y del 19.00 a 19.50h

El cos guarda les memòries que la ment calla. Aquí ens oblidem de la tècnica i els passos coreografiats.
Utilitzem el moviment lliure que neix del cor, la música i l'expressió corporal com una medicina directa per sacsejar l'estrès, trencar bloquejos i canalitzar el teu món emocional de forma sutil, sana i compartida.

HORARI: Dilluns de 18.30 a 19.20h y de 19.30h a 20.20h
Heart & Soul Movement

Una pràctica física i conscient que fusiona l'alineació de l'Hatha Ioga amb la saviesa de l'anatomia femenina. A través d'estiraments, obertura de pit i mobilitat de la pelvis, activem el teu foc intern, enfortim el cos des de l'arrel i t'ajudem a connectar amb la teva força i vitalitat.

HORARIS
Dimecres de 18.00h a 18.50h y de 19.00h a 19.50h

Benestar mental, emocional i gestió del teu món interior

• Què és: Un procés d'acompanyament personalitzat on fusionem la ment i la intuïció. Creem un espai de diàleg segur per identificar creences que et limiten, bloquejos emocionals o moments de crisi vital, ajudant-te a trobar les teves pròpies respostes des de la teva autenticitat.

• Què aconseguiràs: Desfilar el soroll mental, gestionar l'estrès, guanyar autoconfiança, posar límits saludables i prendre decisions alineades amb qui ets realment.

Equilibri profund a través de la coherència cardíaca i el treball energetic corporal

• Què és: Una experiència terapèutica profundament relaxant i transformadora que combina la teràpia corporal en camilla amb la presència d'aquests animals nobles.
  El cor del cavall genera un camp electromagnètic fins a cinc vegades més gran i potent que l'humà. En situar la camilla en el seu entorn, el teu sistema nerviós entra en ressonància amb la seva coherència cardíaca. És un espai de canalització on el cavall actua com un gran amplificador i facilitador de la teva pròpia sanació.

• Com funciona: El camp de freqüència del cavall actua sobre el teu cos regulant l'estrès, desbloquejant memòries cel·lulars i portant-te a un estat de pau profunda i meditació induïda.

• Què aconseguiràs: Calmar instantàniament el sistema nerviós, alliberar bloquejos energètics i mentals, alleujar l'esgotament crònic i experimentar una connexió espiritual i corporal d'alta vibració.

Cura física i alleujament per a cada etapa vital

• Què és: Sessions manuals dissenyades exclusivament per a l'anatomia i les necessitats de la dona. Des de massatges descontracturants o drenants, fins a tractaments específics per cuidar el cos durant l'embaràs i el postpart, o alleujar les tensions físiques pròpies de la menopausa.

• Què aconseguiràs: Alliberar la sobrecàrrega muscular, millorar la circulació, habitar el teu cos des del plaer i regalar-te un espai de descans profund i merescut.

Acompanyament per a moments específics (Embaràs, Postpart, Menopausa...)

• Què és: Una mirada de la nutrició que va més enllà de les calories. Ens enfoquem en com els aliments i els hàbits diaris regulen el teu sistema endocrí i la teva energia.
  És un suport clau per a etapes vitals de la dona com la cerca d'embaràs, la gestació, la recuperació en el postpart o la transició cap a la menopausa.

• Què aconseguiràs: Regular els teus cicles, reducció de la inflamació, millorar la teva digestió, equilibrar la teva energia i viure les teves transicions vitals amb un cos fort, nodrit i sa.

PRIMERA VISITA 90€, Després 75€

Unas Vacaciones diferentes
Escápate al Penedès, disfruta del territorio, conecta con la paz interior y la calma entre viñedos...
Además podrás disfrutar de sesiones de movimiento corporal, paseos conscientes y sesiones de coherencia cardiaca y bienestar emocional de la mano de Alquimia Equina y los Caballos Maestros

El Penedès
Ubicado a 40km de Barcelona, es una zona vitivinicola por naturaleza.
El terruño la dota de una personalidad marcada y su cultura, sus tradiciones y sus gentes son de fuerte arraigo a la tierra.

De ahi lo mágico de todo lo que nos ofrece... Conexión con la tierra como elemento principal, los olores con su gran variedad de plantas aromáticas, el vino y los aceites... y un paisaje vivo que hace del penedès una comarca increible!

Qué te ofrecemos en estas vacaciones de bienestar
Nuestra propuesta de vacaciones te propone, descanso, calma, disfrute y buenos alimentos.

Ratos para visitar la comarca, momentos para el autocuidado consciente y el bienestar físico, mental y emocional, paseos conscientes entre viñas, sesiones de bienestar con los caballos, momentos para la meditación y el silencio, ratos para el encuentro y la conviviencia.

6 programas vacacionales entre el 15/07 y 23/8 para disfrutarte y mimarte y conocer el Penedès
En nuestra casa de campo El Niu
Grupos reducidos de máximo 8 personas por grupo para que te sientas como en casa
Edad mínima 16 años
Alimentación saludable, rica y de temporada: Atendemos intolerancias: Pension Completa

FECHAS:
Grupo 1- 15 al 19 de julio
Grupo 2- 22 al 26 de Julio
Grupo 3-29 de julio al 2 de agosto
Grupo 4- 5 al 9 de agosto
Grupo 5-12 al 16 de agosto
Grupo 6- 19 al 23 de Agosto

DATES: 10 al 12 Setembre Juntament amb Cavalls Mestres ESPAI NIU -Alt Penedès (Barcelona) Et convidem a viure una experiència única amb cavalls Un espai envoltat de natura i cavalls, on podràs obrir-te a un procés profund de transformació al costat de persones que, com tu, són al camí de la consciència. Durant aquests tres dies experimentaràs Breathwork, sessions de coherència cardíaca amb cavalls, banys de gel acompanyats d'aquests equids increïbles i en espais d'integració en plena natura La respiració conscient pot portar-te a estats de calma i claredat en qüestió de minuts, ajudant a alliberar emocions i tensions acumulades. Els cavalls, amb la seva alta sensibilitat, faciliten estats de coherència emocional i connexió profunda, permetent que el sistema nerviós entri en equilibri. Els banys de gel activen el cos i la ment, enfortint la teva resiliència i generant una sensació de benestar perllongada. El simple fet de submergir-te a la natura, gaudint d'aquest procés de regeneració durant uns dies, redueix l'estrès, millora el teu estat d'ànim i t'ajuda a reconnectar amb allò essencial, deixant anar capes de tu que avui et fan sentir més pesat i cansat.

FACILITAN Fernando Martínez Facilitador de processos de Breathwork i Banys de gel amb més de 18 anys d'experiència en el benestar físic i mental, la trajectòria internacional dels quals ha impactat a vida de moltes persones a través del treball amb la respiració. Raquel Azanza | ALQUIMIA EQUINA Facilitador de processos dacompanyament a persones assistides de cavalls. Coach intuïtiva i de processos de benestar emocional, coherència cardíaca per l'Institut heartmath. Constel·ladora i experta en tècniques sistèmiques assistides amb cavalls Acompanya persones en els seus processos de transformació profunda de la mà del ramat Cavalls Mestres.